Bu konuda her hangi bir araştırma yapmamış olan herkes için Yoga; bir takım kültür-fizik hareketlerinden oluşan fiziksel bir uygulama olarak düşünülmektedir. Bu, yanlış olmasa da oldukça eksik bir bilgidir. Çünkü fiziksel egzersizler Yoga’nın yalnızca küçük ve gözle görülebilen kısmını oluşturur. Yoga kelimesi Sanskrit bir kelime olan “yuj”dan türemiştir. Bu kelime eskiden atların koşumu, dizginlenmesi anlamında […]